Регулярне вживання чаїв на основі меліси підвищує стійкість організму до стресів, зменшує ризик розвитку депресій.. Чудово лимонна м'ята бореться з безсонням, допомагає відновити душевний спокій після перенесених емоційних стресів. -відновлює та зміцнює захисні сили імунної системи.
Чай з м'ятою корисний при захворюваннях шлунка, що виникають на нервовому ґрунті, а також при гастритах, шлункових болях, підвищеній секреції шлункового соку. Чай з мелісою Використовують під час лікування недуг, що з нервової системою. Збережена копія
Протипоказання
- вегетосудинна дистонія чи гіпотонія – вона знижує артеріальний тиск;
- суттєві порушення центральної нервової системи;
- виразка дванадцятипалої кишки та/або шлунка;
- алергія, підвищена чутливість, індивідуальна нестерпність.
Збережена копія
Меліса чудово поєднується з м'ятою, естрагоном, майораном, базиліком, орегано та розмарином. У складі трав'яного чаю її можна змішувати з чебрецем, анісом, звіробою, м'ятою і жасмином, що особливо рекомендується матерям, що годують, оскільки меліса і аніс стимулюють лактацію.